
Chudan no KamaeEsta es la forma mas básica y fundamental de kamae, y sirve como base de los demás kamae.

La posición de Chudan no kamae es: el pie derecho apoyado plano sobre el suelo, las puntas de los pies hacia adelante. La punta del pie izquierdo ligeramente levantado a la altura de donde termina el talón del pie derecho. Los pies deben estar separados uno de otro por aproximadamente el largo de un pie.

El shinai, tomado con las dos manos, con el puño izquierdo en el extremo y a un puño de distancia del ombligo. El puño derecho, cerca del tsuba.
El tsuru del shinai hacia arriba y el kensen (punta del shinai) apuntando a la garganta del adversario.